Naelvir
Pack Calma & Sueño: Ashwaganda +Glicinato de Magnesio
Pack Calma & Sueño: Ashwaganda +Glicinato de Magnesio
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Pack Calma & Sueño (Ashwagandha + Magnesio Glicinato) — Descanso profundo y mañanas despejadas 😌🌙
La Ashwagandha (2 cápsulas = 1 000 mg) ayuda a modular la respuesta al estrés para favorecer la calma; el Magnesio Glicinato (2 cápsulas = 1 200 mg) aporta magnesio altamente biodisponible que apoya la relajación muscular y la calidad del sueño. Juntos crean una rutina nocturna sencilla para dormir mejor y despertar con más claridad.
¿Por qué esta dupla funciona?
- Estrés bajo control: la Ashwagandha es un adaptógeno elegido para promover equilibrio emocional.
- Sueño de calidad: el Magnesio Glicinato apoya la relajación y la eficiencia del sueño.
- Despertar sin pesadez: descanso más reparador, con mejor sensación matinal.
Este producto es un suplemento dietario; no es un medicamento y no sustituye una alimentación equilibrada.
Obtén un 10 % de descuento adicional comprando el pack y recibe gratis la Guía para una noche reparadora y Cómo usar Ashwagandha y Magnesio Glicinato (PDF).
Calidad Naelvir
- Ingredientes seleccionados y etiquetado claro de dosis por porción.
- Cápsulas de gelatina bovina; sin gluten ni colorantes añadidos.
Preguntas Frecuentes 📅
¿Cómo tomarlo? Dosis recomendada
• Magnesio Glicinato: 2 cápsulas (1 200 mg) con comida ligera. Tarde–noche (entre 5 pm y 7 pm)
• Ashwagandha: 2 cápsulas (1 000 mg). Puedes dividir 1 cápsula en la mañana con alimentos y 1 cápsula antes de dormir.
• Ashwagandha: 2 cápsulas (1 000 mg). Puedes dividir 1 cápsula en la mañana con alimentos y 1 cápsula antes de dormir.
¿Cuándo notaré los efectos?
Muchas personas reportan mejor relajación y sueño más continuo desde la primera semana con el Magnesio Glicinato. Con Ashwagandha, la sensación de calma y calidad de sueño suele consolidarse a partir de la 3.ª semana de uso constante.
¿Cuántas cápsulas trae cada frasco?
• Ashwagandha: 60 cápsulas de 500 mg c/u.
• Magnesio Glicinato: 60 cápsulas de 600 mg c/u.
• Magnesio Glicinato: 60 cápsulas de 600 mg c/u.
¿Se puede consumir a diario?
Sí, dentro de la dosis recomendada. Mantén una rutina diaria para obtener beneficios consistentes.
¿Es vegano?
No. Usamos cápsulas de gelatina bovina.
¿Cuánto tiempo puedo usarlo?
Se sugiere un ciclo de 8–12 semanas. Puedes integrar el magnesio por más tiempo si lo consideras útil, y evaluar pausas con tu profesional de salud.
¿Debo hacer pausas?
Ashwagandha: tras 8–12 semanas, pausa de 2–3 semanas.
Magnesio Glicinato: uso prolongado generalmente bien tolerado; opcionalmente descansa 1 semana cada 8–12 semanas.
Magnesio Glicinato: uso prolongado generalmente bien tolerado; opcionalmente descansa 1 semana cada 8–12 semanas.
¿Cuáles son las contraindicaciones?
Evitar durante embarazo y lactancia, o en menores sin aval médico.
Ashwagandha: precaución en hipertiroidismo y si usas benzodiacepinas, barbitúricos o inmunosupresores. No exceder 4 cápsulas/día (2 000 mg).
Magnesio Glicinato: precaución en insuficiencia renal; separa 2–4 h si tomas antibióticos (quinolonas/tetraciclinas). No exceder la dosis recomendada (máximo 4 cápsulas/día = 2 400 mg salvo indicación profesional).
Ashwagandha: precaución en hipertiroidismo y si usas benzodiacepinas, barbitúricos o inmunosupresores. No exceder 4 cápsulas/día (2 000 mg).
Magnesio Glicinato: precaución en insuficiencia renal; separa 2–4 h si tomas antibióticos (quinolonas/tetraciclinas). No exceder la dosis recomendada (máximo 4 cápsulas/día = 2 400 mg salvo indicación profesional).
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